NEU: Hormonyoga im April

Hormonyoga-Kurs

Der Kurs findet statt vom 12.04.-24.05, jeweils donnerstags von 19:00-20:15 Uhr. Anmeldungen sind ab sofort möglich. Da wir nur in einer kleinen Gruppe bis max. 6 Teilnehmern praktizieren, ist eine Platzreservierung erst nach Zahlungseingang möglich. 

 

 

Yogalehrerin: Simone White

Termine: 12.04., 19.04., 26.04., 03.05., 17.05., 24.05.

Preis: 90€ p.P. / 75€ Frühbucherpreis bei Anmeldung bis 28.02.18


Der Kompaktkurs beeinhaltet Anfänger- & Aufbaustufe und besteht aus insgesamt 10 Stunden á90 Minuten, die systematisch aufeinander aufbauen und die grundlegenden Techniken und Inhalte des Hatha-Yoga vermitteln. So lernst Du den Aufbau einer Yogastunde kennen, die Grundatemtechniken, die wichtigsten Asanas(Körperübungen) und verschiedene Entspannungs- und Meditationstechniken mit ihren Wirkungen auf Körper, Geist und Seele. Entwicklung von Körpergefühl, -wahrnehmung und Verbesserung der Körperhaltung sind hierbei besonders im Fokus.
Für alle, die Yoga gerne von Grund auf kennenlernen möchten.
Keine Vorkenntnisse nötig.

 

Preis:  150€  

Teilnehmeranzahl: max. 6 TN

Hinweis: da wir nur in kleinen Gruppen praktizieren, ist eine Platzreservierung erst nach Zahlungseingang möglich.

Samstag 02.09.17 bis 04.11.17 von 09:30 bis 11:00 Uhr

Termine: 02.09., 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 28.10., 04.11.

Donnerstag 31.08.17 bis 02.11.17  von 18:30 bis 20:00 Uhr

Termine: 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10., 26.10., 02.11.