Yoga - Entspannung - Meditation - Yogatherapie & Ayurveda

Yoga Chamundi, Willy-Brandt-Allee 8(separater Eingang links um die Ecke), 65197 Wiesbaden


Namaste & Herzlich Willkommen


Du möchtest gerne einen Weg finden, die Hektik des Alltags hinter Dir zu lassen, Entspannung und Gelassenheit zu finden und etwas 

für Dich und Deinen Körper zu tun? Dann schau vorbei und entdecke, wie gut Yoga tut! Ob Anfänger oder schon erfahren, ob Einzel- oder Gruppenunterricht, ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Yoga-Weg begleiten zu dürfen!

     
Alle Yoga-Kurse finden in kleinen Gruppen in entspannter Atmosphäre bis max. 6 Personen statt, so dass auch in den Kursen auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Teilnehmers eingegangen werden kann.
..Dein erster Besuch im Studio? Dann findest Du hier alle Informationen.

Achtung: vom 30.03. bis 01.04.18 finden keine Kurse statt.


Hormonyoga mit Simone White

Als Auftakt zu unserem 6-wöchigen Kurs findet eine kostenlose Schnupperstunde zum Hormonyoga statt am Donnerstag, d. 22.03.18 von 19:00 - 20:15 Uhr

 

 

 

Hormonyoga-Kurs

Der Kurs findet statt vom 12.04.-24.05, jeweils donnerstags von 19:00-20:15 Uhr. Anmeldungen sind ab sofort möglich. Da wir nur in einer kleinen Gruppe bis max. 6 Teilnehmern praktizieren, ist eine Platzreservierung erst nach Zahlungseingang möglich. Weitere Infos zum Kurs folgen in Kürze.

Termine: 12.04., 19.04., 26.04., 03.05., 17.05., 24.05.

 

Preis: 90€ p.P. / 75€ Frühbucherpreis bei Anmeldung bis 28.02.18

Neue Vorträge & Workshops mit Ulrike Pflug

  • Space Clearing - wie man im eigenen Umfeld Wohlfühlatmosphäre schaffen kann; Tipps und Tricks für den Alltag
  • Reiki und mediales Heilen - mehr Entspannung und Klarheit für Deinen Alltag. Übersicht über die Möglichkeiten von Reiki und medialem Heilen; auf Wunsch kann eine Kurzbehandlung vereinbart werden. 
  • Schamanische Traumreisen - Reise zu den Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Reisen zum eigenen Krafttier

         Weitere Infos und Termine findest Du unter 



Yoga

Yoga bedeutet Einheit, Harmonie und ist ein Jahrtausende altes ganzheitliches System, um Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang zu bringen.

Yoga-Übungen verhelfen dem Praktizierenden zu drei Dingen: Harmonisierung des Lebens - Erweckung schlafender Fähigkeiten - Vereinigung mit dem wahren Selbst und dem kosmischen Bewusstsein. Im wesentlichen besteht Yoga aus 5 Elementen:

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Ayurveda

Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.(Hippokrates)

 

Mit über 5000 Jahren ist Ayurveda das älteste, überlieferte Gesundheitssystem und hat seinen Ursprung in Indien. Das Wissen dieser komplexen Heilkunst wurde ursprünglich nur mündlich von Generation zu Generation weitervermittelt. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und besteht aus den beiden Silben "Ayus"(Leben) und "Veda"(Wissen). Somit kann man Ayurveda mit der Wissenschaft vom Leben übersetzen. Ayurveda ist ein ganzheitliches Lebenskonzept, das lehrt, wie man seine Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter bewahren kann und befasst sich mit den physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekten des Lebens.

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